★3月の岩盤エクササイズ

スケジュール

・岩盤ヨガ

初心者Ok!簡単なポーズで代謝を

グングン上げていきます🔥

3/13() 21:00

3/17() 20:00

・岩盤バレエ

クラシックバレエがベースの

エクササイズ

バレリーナの様な綺麗なボディラインに

3/16() 10:30

・ゆる体操

温かく柔らかな灯の空間で

身体の力を抜きながら

ゆらゆら動かして、全身を緩めていきます😌

3月はお休みです

・ホットストレッチ

美しいボディラインを作る!

固まった筋肉をほぐして代謝UP

【痩せグセ】をつけます!

3/15() 10:30

3/29() 10:30

他では味わえない大量の汗!

この爽快感、病みつき間違いなし😆

ご予約はお電話、LINEまたはホットペッパーからどうぞ♪